viernes, agosto 05, 2016

IMPORTANTE LLEGAR A TIEMPO - ICTUS

Aruba, Mayo 2016  Foto: AR Rios
    Solo tenemos seis horas para llegar a tiempo, aunque algunos dicen que podrían ser mas; lo importante es que el paciente debe estar recibiendo la terapia de reperfusión cerebral  a la brevedad posible para evitar que le queden secuelas: tener paralizado la mitad de su cuerpo le impedirá sobretodo estar de pie, caminar, realizar actividades que demandan el uso de las dos manos, en algunos casos y dependiendo del lado afectado del cerebro no podrá hablar.
    Aún recuerdo aquella mujer postrada en la cama de un hospital de Lima, era una mujer de unos 60 años que un día por la mañana apareció en su cama sin poderse mover, sus familiares habían tardado demasiado en llevarla al hospital, le diagnosticamos de "accidente cerebro vascular" (también se le conoce con el nombre de "ictus" en España o "derrame cerebral" en el argot popular), en ese tiempo no se podía hacer mucho, simplemente controlar los desencadenantes como la diabetes, la hipertensión, la obesidad; porque llegados a este punto no había mucho que hacer, el hospital no estaba lo suficientemente equipado para tratar esta patología porque eran otros tiempos; era un fracaso recibir un paciente así, solo quedaba estabilizar sus constantes vitales y/o enfermedades de base y prepararle para recibir fisioterapia y evitar en alguna forma que el daño sea mayor.
    En España, que según mi experiencia tiene uno de los mejores sistemas de salud, cuando hay un "accidente cerebro vascular", tan pronto los familiares llaman al teléfono de emergencias: 112 ó 061, se activa el protocolo de ictus (Código ICTUS); esto hace que se active una cadena de atención que  que en un tiempo record permite el tratamiento de esta patología; un equipo médico va a casa y verifica la situación del paciente y de tratarse de un cuadro compatible, se encarga de trasladar al paciente al hospital iniciando el tratamiento a nivel prehospitalario; mientras en el hospital se prepara un equipo de radiólogos para hacer el diagnóstico tomográfico a la brevedad posible y se ponen en marcha en cuanto el paciente entra al hospital; posteriormente de tratarse de un ictus de origen isquémico (que representa el 80% de todos los ictus), es decir desencadenado por la obstrucción de una arteria cerebral, un equipo de neurólogos y otros especialistas inicia la terapia de reperfusión cerebral; con esto se ha evitado que las neuronas mueran y el paciente quede con secuelas. El paciente tiene que llegar a tiempo y recibir el tratamiento adecuado, de esto va a depender su evolución y pronóstico.
    Para muchas cosas en la vida es importante llegar a tiempo, en medicina de emergencias, un paciente con "derrame cerebral" es un paciente con una patología tiempo-dependiente; si la comunidad (los alertantes) y los servicios sanitarios actuamos correctamente, a estos pacientes les salvaremos la vida o les salvaremos de tener secuelas graves de parálisis en su futuro, también aliviaremos la carga de dependencia a los familiares de su entorno.

viernes, septiembre 18, 2015

Cuero, maraca y bongó - Alexis Murillo



Han pasado algunos meses, te vuelvo a escuchar mi amada Colombia, ... Cuero maraca y bongó la herencia que África me dejó,... de cuero se puede hacer un bongó, y de una mata de higuero una maraca; este video es viejo, pero el sonido de su música tan especial como para decir que se trata de una salsa bonita; Alexis Murillo, ese gran músico colombiano de los Nemus del Pacífico interpretando esta canción.

Amilcar Rios

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sábado, abril 18, 2015

DEJA DE HACERLO

Fuimos a su casa en el centro de Madrid, él tenía dolor en una de sus piernas, le habían operado años atrás de la rodilla derecha por haber tenido un accidente; era consumidor crónico de alcohol y de tabaco, y quizá de otras drogas también; su habitación parecía a un viejo antro en donde resaltaba el olor a humo y alcohol; él tenía 30 años, era muy joven para padecer de dependencia; le pregunté si quería dejarlo, me dijo que sí, pero que había fracasado varias veces; me dio la impresión que su madre de alguna manera colaboraba en su adicción sin quererlo, que para ella era un caso perdido, que era mejor tenerlo en casa sin poner ninguna norma que dejarlo ir a la calle, un verdadero dilema.
Me pregunté cuando sería el momento de dejarlo, yo recordaba a otro paciente similar, el de la calle "Argentina", que si pudo hacerlo, este ejemplo aparentaba de difícil solución pero se podría intentar... Con ayuda o sin ayuda siempre estaremos a tiempo para dejar de hacerlo.
Dejar de hacer lo que te inmoviliza es posible; deja de hacer lo que no te gusta, deja de hacer lo que molesta a los demás cuando traspasas sus fronteras, deja de consumir sustancias psicoactivas; si consumes alcohol hacerlo con moderación, y si tienes suficiente poder adictivo simplemente no lo hagas; si fumas deberías dejar de hacerlo, existen terapias antitabaquismo de mucho éxito (chiclets, parches, bupropion, vareniclina, etc), nunca es tarde para empezar una vida sana.
Estoy seguro que tu tienes mas ejemplos dentro de ti para dejar de hacerlo, si dejas de hacerlo tu autoestima se verá fortalecida, la autoestima no solo implica el poder mental, sino también el poder físico, hay que practicar un estilo de vida saludable para sentirnos bien.
Dr. Amilcar Rios


Foto: AR Rios: Córdoba (España, Ene-2013) 
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sábado, enero 10, 2015

El mas rico beso - Orquesta Guayacán



   Era domingo la primera vez que el "Cazador" escuchó esta canción, en una de esas tardes de salsa en Madrid, aquí con "el mas rico beso" de la Orquesta Guayacán, bonita salsa de Colombia.

Amílcar Rios

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lunes, enero 05, 2015

EL CAPÍTULO DOCE

Cenote X´canche - México
      "Ellos están demasiado ocupados como para fijarse en lo hacen sus vecinos", es la frase con la que empieza el capítulo doce, el último, para el gusto del "Cazador" el mejor de todos; a veces solo le bastaba leer este capítulo para entender lo ideal, lo que debe convertirse casi en lo mas normal, este libro tuvo que leerlo para tratar pacientes con adicción a drogas, él lo afirmaba con esas ganas de cambiar el mundo y así dejar de lado los pensamientos negativos que inmovilizan a la gente.
       El libro le ayudó a hacer frente a la adversidad, al mal humor, a la ansiedad, a la tristeza, al fracaso y a otras cosas mas. Precisamente decidió leerlo porque algo habría que compartir con los pacientes, la medicina no solo es aspecto físico sino también mental; para él y para ellos que mejor que seguir el ejemplo de Wayne Dyer, hay que sacarse de una vez todas esas "zonas erróneas" que "habitan" como algo normal en nuestro cerebro.
       En el libro se decía que las personas libres son aquellas que tienen cualidades muy particulares, estas no dependen de aspectos raciales, tampoco socio económicos, ni sexuales. Las personas libres son aquellas que disfrutan prácticamente de todo, se sienten cómodos casi en todo momento, son curiosos, capaces de tolerar el calor o el frío; si algo no les gusta no pierden el tiempo quejándose y lo asumen como algo que puede suceder, sin desesperarse y sin buscar la perfección; si uno mira en su entorno se dará cuenta que a menudo encuentra a gente que prácticamente se queja de todo.
       A la gente libre les gusta salir de excursión, de ir al cine, leer, visitar una ciudad, contemplar los animales, las montañas, disfrutar de un concierto; y si algo no sale bien, no pierden el tiempo lamentándose. Ellos son gente sana que esta libre de sentimiento de culpa, si algo les parece mal te lo dicen a la cara en un tono normal, sin ser agresivo en sus palabras ni sumiso tampoco, viven el presente, sin desesperarse en lo que pasará en el futuro, ni tampoco lamentándose por lo que sucedió en el pasado. No son manipuladores, ni tampoco podrás manipularlos, nunca se enfadarán contigo, sino simplemente no te harán caso, porque han superado la irá, en vez de combatirla han aprendido a no sentirla.
        Es gente sana notablemente independiente, aunque sienten un gran amor por su familia, piensan que la independencia es mas importante que la dependencia, les gusta hacer las cosas por si mismos, no les gusta depender de los demás, pero en el trabajo saben hacerlo correctamente en equipo. Son capaces de funcionar sin la aprobación y el aplauso de los demás.
        Saben reír y hacer reír, no se ríen de la gente, se ríen con la gente que es un planteamiento tan distinto, triunfan porque van hacia adelante por mérito propio, no esperando el fracaso de los demás; son gente que se acepta a sí misma sin quejas. Son honestos, sus respuestas no son evasivas; consideran que la mentira es una distorsión de su propia realidad, entonces no lo hacen.
Son agresivamente curiosos, no tienen miedo al fracaso, siempre están motivados para crecer...

                                                               BASADO: En el libro de tus Zonas Erróneas de W. Dyer.
Amilcar Ríos.

Foto: AR Rios: Cenote X´canche-Yucatán (México-Nov 2014) 
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martes, septiembre 09, 2014

Tus Besos - Juan Luis Guerra



La nueva bachata de Juan Luis Guerra, aquí en videoclip...

A ti te canto, solo a ti
Bachata con inspiración
A ti princesa linda de mi corazón...

Amada tu eres para mi
Como ramito de azahar
Manzana y palomita de mi palomar,
de mi palomar...
Amor intenso, más ancho que el mar

Tus besos se han quedado en mi cara mujer
Son como sellitos de amor en mi piel
Tus besos procurándome en esta canción
Viven en la esquina de mi corazón ....

 

miércoles, julio 09, 2014

Hacerte mía - JR



El inicio de esta canción me hace recordar al sonido elegante de "los pakines", ese grupo que sonaba cuando yo aún estaba en el colegio; el ritmo de esta canción es una bachata, bonita mezcla que lo hace especial, para mi gustó es la mejor que he escuchado en este 2014. No encontré un video oficial, sería lo ideal, del intérprete tampoco hay muchos datos, creo que su nombre artístico es JR.